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私が変わる 今、「断捨離」にはじまり、片づけがブーム Happy片づけ術 新年度、新学期、転勤など、環境が新しくなることの
多い春は、何かと整理することが増える季節。
2010年には「断捨離」という言葉が流行語大賞にノミネート
されたように、今、片づけ術や整理術などが大人気です。
今こそ、そのノウハウを活用して
新たな気持ちで春本番を迎えてみませんか?

Happy片づけ術のポイントは「自分を基準にすること」

あなたは“片づけ”はお好きですか?
「どうしたら片づくのかわからない…」
「うまくいかない…」と、苦手意識のある方も多いのでは?そこで今回、整理収納アドバイザーのすはらひろこさんに誰にでも手軽に、楽しくできる片づけ術について伺いました。

「片づかないのは、その方法はあなたに合っていない、ということです。自分が気持ちよく過ごすにはどうしたらよいか考えるところが片づけのスタートです。むずかしく考える必要はないのです。
心地よさの基準は人それぞれ。無理なく長く続けられる方法がその人に合ったベストな方法なんですよ」

すはらひろこ

株式会社アビタ・クエスト代表
一級建築士、インテリアコーディネーター、整理収納アドバイザー。

インテリアのプロならではの収納術が、おしゃれで楽しいと好評。テレビ・ラジオ出演、講演、雑誌連載をはじめ、著書の執筆も。収納術をベースにしたインテリアデザインが共感を呼び、住宅の商品開発の監修や、収納の人気講師として各地で講演を行う。
ソニーのeBookストア Reader Storeで3月上旬には、電子書籍「みるみる片づくアイディア満載忙しい人のためのスマート収納術」が発売予定。
すはらひろこさんのお片づけブログ「ルームセイリング

捨てるモノと残すモノを見極める

「捨てられない」思い込みをチェンジ!片づけカウンセリング

私達は日々モノに囲まれて暮らしています。そのままにしておくと、モノはどんどんたまるもの。
片づけは「捨てる」ことから始まります。「捨てられない」気持ちの切り換えかたのヒントをご紹介します。

CASE.1

Q.

「いつか」使うかもと思うと、モノが捨てられず、とっておいてしまいます。

「いつか」は「いつ」?具体的に考えてみて。
「いつか」といわずに、今使ってみてはいかがでしょうか? 「いつ」を決めないと、この先も使う機会はめぐってきません。そして、そのうちに古くなって使えないモノになることがあります。最初は捨てることに抵抗を感じるかもしれませんが、試しにひとつ捨ててみると、意外に惜しく感じていない自分に気づくはずですよ。

CASE.2

Q.

今は着ていない、昔買ったブランドの服。
高い買い物だったと思うと、手放せません…

買った時は高くても、現在価値はありますか?
タンスの肥やしになっているのでは、放置していると同然です。それが壊れていたり、クタクタになっていたりする場合、どうでしょう。あなたにとって必要なモノでしょうか?考えてみましょう。状態がきれいで、使わないのであれば、人に譲る、オークションに出品するなどして、必要な人に使ってもらうのも素敵ですね。

CASE.3

Q.

仕事が忙しくて、片づけする時間がありません。
モノが散乱していて週末片づけるのもおっくう…

すべてを週末に片づけするのではなく、毎日少しずつでも捨てることがポイントです。
そのうちに「捨てる習慣」がついてきますよ。少し、というのは毎日の郵便物でもよいのです。たとえば、玄関に小さなごみ箱を置いて、必要のない郵便物はその場で捨てるなどするだけでも週末にかかる片づけの負担が軽くなりますよ。

CASE.4

Q.

思い出のモノだと思うと捨てられません。

片づけとはいっても、自分がいかに気持ちよく過ごせるかがポイントです。無理に捨てなくてもよいのです。
思い出のモノを見て、気持ちが幸せになったり、ポジティブになったりするのであれば、必要なモノとして大事にしたいですね。必要かどうかを考えてみて、いつまでもホコリをかぶっていそう、ポジティブにならなそうと思われるモノは、捨てるリストに入れましょう。

捨てられないモノと向き合うと、今のあなたに必要なモノが浮かび上がってくるはず。ぜひ一度、トライしてみてくださいね。

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捨てる決心がつく「3つの捨てコツ」

片づけに大切なポイントは、日々の心がけです。後まわしにしていると、数秒で済むことが、数倍のツケになることも。
日々の暮らしに捨てるタイミングをすべり込ませて、捨てリズムをつけましょう。

1.すぐ捨てる 見たら、読んだら、あけたら、使わないならすぐその場で捨てます。

  • ダイレクトメール、チラシはもらったその日のうちに玄関で捨てる
  • 収集日の前日を“捨て曜日”に決める
  • もらった化粧品サンプルはすぐ使いきる
  • 写真や画像データはベストショットだけを残す
    など

2.あふれたら捨てる 収納する場所と範囲を決めて入りきらなくなったら捨てます。

  • レジ袋と紙袋は決めた入れ物に収まるだけ。
  • 靴は棚の○段分まで
  • 子どもの作品はひと箱分だけ
  • 本は棚の○段分まで
  • CDとDVDは棚の○段分まで
    など

3.過ぎたら捨てる 期間、期限を区切って過ぎたら捨てます。

  • 新聞は発刊日から1週間まで
  • 雑誌は発行月の月末まで
  • 使いかけの化粧品は使用開始日から半年まで
  • ファストファッションは 1シーズンまで
    など

個人情報はその場ですぐ消してごみ箱へ

毎日のように郵便受けに入ってくるダイレクトメールやチラシ。すぐ捨てたいのに、個人情報が書いてあると処分をあとまわしにしがち。
そんな時に便利なのが、個人情報を“消す”ハンディーツール。「玄関にひとつ置いておけば、その場で個人情報を処理して捨てることができて便利ですよ」(すはらさん)
写真は、個人情報部分にパンチで穴をあけて消してくれるアイテム。
ほかには、個人情報の上に、特殊なスタンプを押して消してくれるアイテムも。
バラエティーショップなどで手に入れることができます。

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残すモノはスッキリ使いやすく収納する

整理の下準備はできましたか?今度は収納の実践です。
不要なモノを捨てたあとは、残したモノを自分が使いやすいように整理・収納しましょう。
今回は、家の中心であるリビングの片づけ方法をご紹介します。

リビング収納術

リビングは家族が集まる場であり、お客様をお迎えする場所。
そのため、たくさんあるモノをかんたんにしまえること、見た目がすっきりしていることがポイントです。

ボックス・バッグ収納

万能なボックスを活用してスッキリ収納。子どもの「おかたづけ」レッスンにも
ボックスは、人目にふれずに収納でき、種類も豊富にあるのでとても便利です。フタ付きなら積み重ねもできるので、目的別に上手に選んで、収納を楽しみましょう。
ボックスなら、入れるだけでかんたんに片づけられるので、お子さんの「おかたづけ」レッスンにもおすすめです。たとえば「ゲーム機」。コントローラー、ソフトなど付属品が多いので、使い終えたら、指定のボックスに必ず戻す習慣をつけておくとよいですね。
お気に入りの雑誌や本はトートバッグに入れて。
よく読み返す本は、まとめてトートバッグに保管するのもひとつです。入れるだけでかんたんなうえ、好きな場所に移動できて、いつでも読めるので便利です。

四角形のボックスはシンプルで使いやすく、省スペース度もダントツです。積み重ねたいときはフタ付きタイプを選びましょう。

カラフルなボックスはインテリアとしても。プラスチック製であれば、水に強いので、お掃除用品収納にもおすすめです。

バッグ収納ならいつでも持ち運びできてそばに置いておけます。

写真活用

写真にすると、整理すべきところが見えてくる。平日写真撮影→週末お片づけコースもおすすめ。
リビングは広いので、片づけるとなると大変。そこで、おすすめしたいのが写真撮影です。写真で見ると、部屋の様子を客観的に判断できるので、整理したいところや、乱れたところが自然と目につくようになります。たとえば平日にリビングの写真を撮影し、数日ながめてプランを立てて、気になったところを週末に片づけるのもよいでしょう。どこから片づけたらよいのかわからない、という人にもおすすめの方法です。
収納ケースの中も、写真を貼っておけば一目瞭然
シューズボックスに靴の写真を貼っておくと、どこにどんな靴が入っているのかひとめでわかってとても便利です。また、収納した状態の完成形の写真を収納ケースのフタなどに貼っておいて、写真を見ながら戻すのもよい方法です。台所の引き出し、衣装ケース、押入れの中…と応用がきくので、あなた流に取り入れてみてくださいね。

写真を撮って箱に収納する方法は、何にでも応用できます。ひとめで見られるので、毎朝のファッションコーディネートも考えやすくなりますね。

スキマ収納

空間を立体的に使ってスペースを有効活用
限られた空間を有効に使うなら、「空中」の収納がよいでしょう。おすすめはメッシュパネル。メッシュパネルにS字フックを取り付ければ、吊り下げ収納ができます。床や棚、机の上に置き場所をつくらなくてすみますよ。
“小”そうじグッズをバスケットに入れてリビングの隅へ
粘着ローラーやハンディーモップを、バスケットに入れて、目立たない場所に置いておくのはいかがでしょうか。思いついた時に、サッとおそうじができます。

メッシュ状なので、パーテーションとしても利用できます。人に圧迫感を与えないのはもちろん、光や風通しをさまたげないのも大事なポイントです。

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記録メディア収納術

CDやDVD、カセットテープ、ビデオテープなど、記録メディアはたくさんあって収拾がつかなくなりがち。
見たい時に、どこにあるかわからない…なんて困った事態に陥ることも。
おすすめは、デジタル化して、コンパクトに収納する方法です。
デジタルを活用した、かんたんにできる記録メディアの片づけ方法をご紹介します。

Movie・Photo 思い出のつまったビデオテープを1枚のDVD・ブルーレイディスクに

ビデオカメラの映像なら、ブルーレイディスク/DVDレコーダーやDVDライターを利用したダビングがおすすめです。
とはいえ、ダビング作業は操作がよくわからない、うまくできるか不安…など設定、操作でお困りになる方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな時におすすめなのが、ソニーの直営店「ソニーストア」の「メディア変換サービス」。映像が記録された8ミリビデオカセットテープ、ミニDVカセットテープを店頭にお持ちいただければ、知識の豊富なスタッフがあなたの代わりに、DVDやブルーレイディスクへダビングいたします。

おうちで気軽に!セルフ派の方には

ご自宅でのダビング作業なら、ガイド付きの「カンタンVHSダビング」機能の活用をおすすめします。 ダビング操作をガイドしてくれるので、機械の操作が苦手な方でも、 「らくらくスタートメニュー」で「ダビングする」を選べば、接続から操作までわかりやすくガイドしてくれます。 大量のビデオテープが、ブルーレイディスク1枚に保存できれば、グッとコンパクトになりますね。 ビデオテープは、長期保存していると、劣化してくるもの。 デジタル化は、大切な映像を長期保存するという意味でもおすすめです。 思い出を、デジタルならではの美しい映像でいつでも楽しむことができますよ。

おすすめ

ブルーレイディスク/DVDレコーダー

大容量ハードディスク搭載。
録画生活を満喫できる多機能モデル

大量のテープをブルーレイディスク1枚に。 
VHSの大切な映像も、高画質化処理を施して
より美しい状態で保存します。

デジタルハイビジョンチューナー内蔵HDD搭載ブルーレイディスク/DVDレコーダーBDZ-AT900

MUSIC・VOICE MDも、CDも、レコードも、カセットテープも。さまざまな音源をデジタル化して省スペース化。

大量のレコード、カセットテープ、CD、MDの収納は、音源をデジタル化するという選択肢もあります。
いつか聴くから…といって、そのままにしていた音楽も、大量保存できるHDDコンポに取りこんでデジタル化することで、聴きたい音楽が再生ボタンひとつでいつでも聴けるようになります。
さまざまな音源がグッと身近になって、音楽生活がさらに楽しくなるというメリットも。
お気に入りの作品のジャケットを残しておきたい時は、音源をデジタル化しておいて、ジャケットはインテリアのひとつとして楽しむのもよいですね。

おすすめ

システムステレオ

MDスロット&フルデジタルアンプ搭載。
大切に録りためたMDの音楽もたっぷりストックできる

お気に入りのMD音源を最大約20倍速(*)でHDDに高速録音。

HDDコンポ NAS-M700HD

*デジタル録音変換なし、LP4モード時。60分の楽曲データが入っているMDで換算

さまざまな音源からの録音が可能

*1 アナログ入力端子につないで録音。録音速度は等倍です
*2 著作権保護処理をおこなっていないファイルのみ、対応コーデック:リニアPCM、ATRAC、MP3、WMA、AAC(MP3またはATRACに変換して取りこみ)
※一部楽曲が対応していない場合があります
●「au」、「LISMO!」、「LISMO!」ロゴ、は、KDDI株式会社の登録商標です
●「着うたフル(R)」「着うたフルプラス(TM)」は、株式会社ソニー・ミュージックエンタテイメントの登録商標または商標です
  (「着うたフル(R)」「着うたフルプラス(TM)」対応ケータイについて詳しくはこちら

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エコな片づけでみんなでHappy

片づけをして、出てきた不用品。
まだ使えるモノは、捨てずに再利用にまわしてみるのはいかがですか?
必要だと思っている人に使ってもらうことで、地球環境に配慮して、モノにもやさしく。
みんなにHappyな気持ちが生まれます。

リサイクルショップや不用品回収サービスを利用
大きい家具などは、リサイクルショップや、
不用品回収サービスを使って再利用へ。

インターネットオークション活用
インターネットオークションを利用して、再利用へ。モノによってはプレミアムがついて、高額で取引されることも。

洋服交換会
今、全国各地で洋服を交換する洋服交換会がおこなわれています。交換会というだけあって、その多くが参加費無料。
仲の良いお友達やご近所の方など、誰にでもできるのも魅力のひとつです。
「洋服交換女子会」や「フリマ(フリーマーケット)女子会」を開催してみんなでファッションを楽しむのもいいですね。

※ 各サービスは、お客様自身の責任と判断で、ご利用ください

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ソニーポイントショッピング

片づけがもっと楽しくなる、便利な収納グッズ

お手軽に、きれいに片づけをするなら、収納グッズの活用がおすすめです。
収納力と省スペースを同時にかなえる収納グッズを取り入れると、
収納の自由度が格段にアップします。
ポイントはシンプルで応用のきくデザインを選ぶこと。
シンプルなデザインは、何にでもフィットするので、無理なく、
自分仕様に収納ができますよ。

無印良品ネットストア

スタッキングシェルフ
正方形の形が、カスタマイズしやすいシェルフ。タテにもヨコにも、自由に広げられます。自分のライフスタイルに合わせられるのも魅力。アイデアも広がります。

使用例
壁に付けられる家具
(左:コレクションボックス)
(右:棚タイプ)

見せる収納や、飾り棚をお探しの方におすすめなのが、壁に付けるタイプの家具。スペースを効率よく使って、お気に入りのグッズを並べる楽しみもある、一石二鳥のアイテムです。
使用例

ラタン収納用品
(重なるラタン長方形バスケット・小)

すはらさんも愛用されているというシンプルな形のボックスは、どんな収納にも向くのでとても便利。いろんなサイズあるので、用途に応じて使いわけができます。

※ 写真をクリックすると、ソニーポイント ショッピング経由で「無印良品 ネットストア」のサイトが表示されます
※ ソニーポイント ショッピング経由でのお買い物にはMy Sony Clubサイトへのログインが必要です

インターネットショッピングでソニーポイントがもらえる!

今回ご紹介した収納グッズは、「無印良品 ネットストア」で購入できます。
また、同ショップはソニーのポイントプログラム「ソニーポイント」と提携しています。この「ソニーポイント ショッピング」を経由してお買いものをすると、ソニーポイントが貯まります。このほかにも、「ソニーポイント ショッピング」はさまざまなショッピングサイトと提携しています。かしこく貯めて、おトクなお買い物を。

記事内容は2011年2月24日現在の情報です。